El masaje ( de «masaje; tacto; amasar») se utiliza para la manipulación mecánica de la piel, el tejido conectivo y músculos por el estiramiento, tracción y estímulo de presión. El efecto de masaje se extiende desde la parte tratada del cuerpo en todo el organismo, incluyendo la psique uno con.
¿Cómo funciona el masaje en la salud?
- Local aumento del flujo sanguíneo
- Reducir la presión arterial y el pulso los músculos se relajan
- Aflojar las adherencias y cicatrices
- Curación de heridas mejorada
- El alivio del dolor
- Que actúa sobre los órganos internos a través de los arcos reflejos
- La relajación mental
- Reducir el estrés
- Mejora del metabolismo celular en los tejidos
- La relajación de la piel y del tejido conectivo
- Influir en el sistema nervioso autónomo
El contacto con la piel, la estimulación del metabolismo y de la relajación tiene un efecto positivo en el estado mental. El masaje es ideal para la mejora de la imagen corporal de uno y se puede utilizar para prevenir el estrés y, además, para el tratamiento de trastornos de ansiedad o depresión.
